रिश्ते की चर्चा सामान्य और स्वस्थ होती है जब युगल एक दूसरे को समझ सकते हैं और उनका सम्मान कर सकते हैं। हालांकि, कुछ दृष्टिकोण किसी भी रिश्ते को कमजोर कर सकते हैं। जानिए वे क्या हैं:
- अपने साथी को न छेड़े
अगर आपको लड़ाई के बाद जगह चाहिए, तो ठीक है। लेकिन उसे बताओ कि। बिना कुछ कहे उसकी उपेक्षा करने से यह संदेश मिल सकता है कि आप उसे दंड देने की कोशिश कर रहे हैं, और यह रवैया बिल्कुल परिपक्व नहीं है। स्वस्थ संवाद आपकी जटिलता को काफी सुधार सकते हैं। संचार करें। - अगर वह अभी भी चोट लगी है तो माफी मांगने का कोई फायदा नहीं
अगर वास्तव में ऐसा करने के लिए और कुछ नहीं है तो माफी मांगें। इंगित करें कि आपको खेद क्यों है। कहो, "मुझे खेद है कि मैंने ऐसा किया।" और इस गंभीर माफी के दूसरे भाग में, कहते हैं, "भविष्य में, मैं निम्नलिखित कार्य करूंगा?" संवाद में इस छोटे से बदलाव के साथ, आप ईमानदारी से दिखा देंगे कि आपको खेद है और आप अपना रवैया बदल देंगे। - कोई बहाना नहीं बनाओ
अगर आप गुस्से में हैं, तो इसे बुरे काम के लिए जिम्मेदार ठहराना या सिरदर्द करना आपके साथी के लिए सही नहीं है। उसे ईमानदारी से बताएं कि क्या हुआ था, और वह दिन अधिक चिड़चिड़ा हो सकता है। इस तरह आप अनावश्यक चर्चा से बचते हैं। - चर्चा से मुंह न मोड़ें
डीआर आमतौर पर उबाऊ होते हैं, हम जानते हैं। लेकिन अगर आपका साथी एक भावना को उजागर कर रहा है, और आप अपनी पीठ मोड़ते हैं, तो यह अपराधों के सबसे कठिन से भी बदतर लग सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि कई लोगों के लिए अपनी भावनाओं को उजागर करना हमेशा आसान नहीं होता है। जो कहना या पूछना हो, उसे आदरपूर्वक सुनें। - स्तर कम न करें
यदि आप न्यूनतम स्वस्थ संबंध बनाना चाहते हैं, तो अपराधों का व्यापार न करें। शपथ लेने से ही आप एक-दूसरे के प्रति सम्मान खो देंगे। अच्छे स्तर पर बात करना जानते हैं, और आप एक-दूसरे को अधिक परिपक्व समझेंगे। शपथ ग्रहण एक तुच्छ कार्य की तरह लग सकता है, लेकिन कई लोगों के लिए इसे भूलना मुश्किल हो सकता है। - अगर आप उसके साथ अच्छा महसूस नहीं कर रहे हैं तो सेक्स न करें
कई पुरुष डीआर के बाद सेक्स करना चाहते हैं, करीब महसूस करना और किसी तरह समस्या का समाधान करना। लेकिन कभी-कभी यह अकल्पनीय लग सकता है। यदि आप मना करते हैं, तो आप उसे पहले ही माफ कर चुके हैं, समझाएं कि आप मूड में नहीं हैं, लेकिन कल, कौन जानता है? और गले लगाओ, अन्य प्रकार के स्नेह का आदान-प्रदान करके दिखाओ कि इनकार चोट के बारे में नहीं है। - अपने आप को दोष मत दो
यदि आपको अपने रिश्ते में कोई समस्या हो रही है, तो यह न सोचें कि आप इसके लिए दोषी हैं। आप जिस तरह से संबंधित हैं, उसमें आपकी जिम्मेदारी है। मानसिक रूप से खुद को दंडित करने वाली ऊर्जा को बर्बाद करने के बजाय, समस्या को व्यावहारिक तरीके से हल करें, और जब दोनों को ठीक से समझा और संतुष्ट किया जाए, तो लड़ाई को जाने और अपने प्रियजन के करीब जाने की कोशिश करें।
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- प्रेमालाप
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