हम एक तेज़ दुनिया में रहते हैं और हम हमेशा काम, पढ़ाई, बच्चों और बिलों के कारण भागते हैं।
इस सब के बीच, क्या हम कभी-कभी अपने रिश्ते को पृष्ठभूमि में छोड़ देते हैं? आखिर हम इंसान ही तो हैं!
हालांकि, समय के साथ, एक रिश्ता जो ठीक से पोषित नहीं है, वह उन दोनों के लिए निराशा का स्रोत बन सकता है।
यदि आपके पास दिन के दौरान अधिक समय उपलब्ध नहीं है, तो कुछ आदतों को अपनाने के लिए बिस्तर से कुछ मिनट पहले लेने के बारे में जो खुश जोड़े अक्सर अपनाते हैं?
बेशक, ये आदतें नियम नहीं हैं और सभी जोड़ों पर लागू नहीं होती हैं, क्योंकि प्रत्येक संबंध अलग-अलग काम करता है, लेकिन उनमें से कुछ को अपनाने से आपके बीच मौजूद भावनाओं को सुदृढ़ करने में मदद मिल सकती है।
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1. उन्हें याद है कि वे एक-दूसरे से कितना प्यार करते हैं
भले ही दिन थकाऊ और तनावपूर्ण रहा हो और आप जानते हैं कि अगले दिन कम तनावपूर्ण नहीं होगा, यह महत्वपूर्ण है कि साथी को याद दिलाएं कि आप उससे प्यार करते हैं और इसके विपरीत।
आपको प्यार की बड़ी घोषणाएं नहीं करनी हैं: उम? आई लव यू? क्लासिक, लेकिन भावना से भरा, पहले से ही आप दोनों के लिए एक बेहतर रात प्रदान करेगा।
2. जब भी संभव हो, वे एक साथ बिस्तर पर जाएं
उस स्थिति में, जब हम एक साथ बिस्तर पर जाने की बात करते हैं, तो हम वास्तव में सोने के बारे में बात कर रहे हैं। दुर्भाग्य से, व्यस्त दिनचर्या के कारण, कई जोड़े अलग-अलग समय पर लेट जाते हैं, एक-दूसरे के साथ संबंध के महत्वपूर्ण क्षण याद आते हैं।
दूसरी ओर, खुश जोड़े, जब भी संभव हो, पीछे हटने का क्षण साझा करने की कोशिश करते हैं, अपने दांतों को ब्रश करके और एक ही समय में कवर के तहत पास होने का अवसर लेते हैं।
3. वे फोन को एक तरफ सेट करने में सक्षम हैं
हम जानते हैं कि बहुत से लोग अपने सेल फोन पर काम करने के लिए या दिन के दौरान अपने भागीदारों के साथ संवाद करने के लिए भी भरोसा करते हैं। लेकिन जब वे घर आते हैं, दुर्भाग्य से, कई जोड़े एक-दूसरे की तुलना में ऐप और सोशल नेटवर्क पर अधिक ध्यान देते हैं।
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यदि आपको लगता है कि प्रौद्योगिकी आपको दूर कर रही है, तो "11 बजे के बाद हम फोन का उपयोग नहीं करने जा रहे हैं" जैसे युगल नियम स्थापित करने का प्रयास करें? या "चलो फ़ोन को बिस्तर पर न ले जाएँ।"
4. वे आभार दिखाने के लिए एक क्षण लेते हैं
तो कैसे कहूँ? मैं तुमसे प्यार करता हूँ? यह दंपति की खुशी के लिए एक अच्छा काम करता है, सोने से कुछ मिनट पहले कृतज्ञता दिखाने के लिए आपको रोजमर्रा की जिंदगी का सामना करने के लिए और अधिक सशक्त महसूस करने में मदद करता है।
यदि हां, तो टिप कुछ विशिष्ट खोजने के लिए है जिसे आपको हर रात अपने साथी को धन्यवाद देना है, और उसे आपके लिए भी ऐसा करना चाहिए। आप दिन के दौरान होने वाली कुछ अच्छी चीजों के बारे में बात करके भी भिन्न हो सकते हैं, जिसके लिए आप समान रूप से आभारी थे।
5. वे सोते समय मुश्किल चर्चा शुरू नहीं करते हैं
क्या आप जानते हैं कि सभी समस्याओं को हल किए बिना नींद नहीं आने की कहानी? इसलिए यह पूरी तरह सच नहीं है। यदि आप में से एक के पास काम करने के लिए एक व्यवसाय है और पहले से ही सोचता है कि बातचीत थोड़ी तनावपूर्ण हो सकती है और लंबे समय तक ले जाएगी, तो चर्चा को दूसरे दिन के लिए छोड़ना सबसे अच्छा है।
इसका कारण यह है कि आप दोनों थके हुए और अनिच्छुक होंगे, इसलिए बातचीत एक बदसूरत लड़ाई में समाप्त हो सकती है जो उस तरह से नहीं होनी थी। यह कालीन के नीचे की समस्याओं को दूर करने के बारे में नहीं है, बल्कि उनके बारे में बात करने के लिए सही समय तक इंतजार करना है।
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6. वे अपनी दिनचर्या और अपनी भावनाओं के बारे में बात करते हैं।
जो लोग एक खुशहाल रिश्ते में हैं वे अक्सर कहते हैं कि वे अपने साथी के लिए हर चीज के लिए भरोसा कर सकते हैं, जिसमें उन्हें दोस्ती और समर्थन का एक बड़ा स्रोत के रूप में देखना शामिल है। इसलिए खुश जोड़े अक्सर बात करते हैं कि दिन कैसा गुजरा, काम में दिक्कतें, बच्चों के साथ मुश्किलें आदि।
यह अपने साथी पर अपनी सारी हताशा को बाहर निकालने की बात नहीं है, लेकिन यह महसूस करने के लिए कि वह एक सुरक्षित आश्रय का प्रतिनिधित्व करता है, एक ऐसा व्यक्ति जिसके साथ आप अपनी शंकाओं और असुरक्षाओं को साझा कर सकते हैं। साथ ही, साथी यह सुनने के लिए ग्रहणशील है कि आपको समस्या के समाधान के लिए दबाव महसूस किए बिना क्या कहना है।
7. वे बच्चों को कमरे से बाहर रखते हैं
शांत हो जाओ, हम यह नहीं कह रहे हैं कि आप एक साझा बिस्तर नहीं बना सकते हैं या आपको अपने दो दिन के बच्चे को अगले कमरे में अकेला छोड़ देना चाहिए। हमारा मतलब है कि खुश जोड़े आमतौर पर अपने बेडरूम को उन दोनों के लिए एक तरह के अभयारण्य के रूप में देखते हैं, एक ऐसी जगह जहां वे जुड़ सकते हैं और अंतरंगता का पोषण कर सकते हैं।
बेशक, बच्चों का स्वागत किया जाएगा यदि वे थोड़ा बीमार हैं या एक बुरा सपना है।महत्वपूर्ण बात यह है कि दंपति दोनों के लिए एक स्थान को अलग करना चाहता है, भले ही यह स्थान भौतिक से अधिक भावनात्मक हो।
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