त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए 3 अद्भुत घरेलू मास्क

समय के साथ, यह अपरिहार्य है कि हमारी त्वचा अपनी दृढ़ता और लोच खो देती है, झुर्रियों और अभिव्यक्ति लाइनों की उपस्थिति का पक्ष लेती है। हालांकि यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन क्या इसे स्थगित करने के लिए कुछ ध्यान रखा जा सकता है? और अधिक महंगे और दर्दनाक कॉस्मेटिक उपचार जैसे बोटॉक्स से बचें।

सनस्क्रीन के दैनिक उपयोग के अलावा, त्वचा को हाइड्रेटेड और पोषित रखने के लिए एक और महत्वपूर्ण एहतियात है। ऐसा करने का एक तरीका घर का बना फेस मास्क का उपयोग करना है, जो काफी सरल सामग्री के साथ बनाया गया है।

त्वचा की उम्र बढ़ने के संकेतों से निपटने के लिए तीन विशेष व्यंजनों की जाँच करें:


1. घर का बना एवोकैडो मास्क, नींबू और गेहूं के बीज का तेल

विटामिन ए, बी 6, ई और के, खनिज, अमीनो एसिड और ओमेगा -3 से भरपूर, एवोकाडो हमारे शरीर के अंदर और बाहर एक स्वस्थ फल है। इसकी उच्च हाइड्रेटिंग और पौष्टिक शक्ति के साथ, इसका उपयोग विभिन्न चेहरे और बालों के मास्क में किया जाता है।

त्वचा पर, एवोकैडो झुर्रियों और महीन रेखाओं के मेल के लिए और सूखापन को रोकने के लिए प्रसिद्ध है, जो समय बीतने के संकेतों की उपस्थिति को तेज करता है।

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गेहूं के बीज का तेल विटामिन ई से भरपूर होता है, जो त्वचा को कोमल बनाता है, सेल पुनर्जनन को उत्तेजित करता है और एक्जिमा, सोरायसिस और सूजन जैसी स्थितियों से राहत देता है। नींबू, बदले में, विटामिन सी से भरपूर होता है और एंटीसेप्टिक गुण होने से पिंपल्स से लड़ने में मदद करता है।

इस मास्क के लिए आपको आवश्यकता होगी:

  • आधा पका हुआ एवोकैडो;
  • गेहूं के रोगाणु तेल का 1 बड़ा चम्मच;
  • ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस का आधा चम्मच।

तैयारी सरल है: एवोकैडो को मैश करें जब तक कि यह एक पेस्ट न बन जाए, गेहूं के बीज का तेल और नींबू का रस जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं। 10 से 15 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन पर मुखौटा लागू करें और फिर गर्म पानी से कुल्ला।


2. घर का बना केला, शहद और दही का मास्क

केले विटामिन ए, ई और समूह बी, खनिज जैसे लोहा और पोटेशियम और एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध हैं। यह त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का मुकाबला करने में मदद करता है, जिससे त्वचा स्वस्थ और मुलायम रहती है। इस फल में एक हल्के छीलने का प्रभाव भी होता है, जो सेल नवीकरण का पक्ष लेता है।

शहद एंटीसेप्टिक गुणों वाला एक घटक है, जो पिंपल्स से लड़ने के लिए उत्कृष्ट है। विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट युक्त, यह भी उम्र बढ़ने के संकेत को रोकने में मदद करता है।

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दही, बदले में, जलयोजन और पोषण प्रदान करता है, त्वचा की सूखापन को समाप्त करता है। यह अभी भी लैक्टिक एसिड, जस्ता और कुछ एंजाइमों की उपस्थिति के कारण चेहरे को एक स्वस्थ चमक देता है।

प्रत्येक घटक की मात्रा लिखिए:

  • सादे दही के 3 बड़े चम्मच;
  • कार्बनिक शहद का 1 चम्मच;
  • आधा पका केला।

तैयारी का कोई रहस्य नहीं है: बस केले को मैश करें और अन्य अवयवों को मिलाएं। त्वचा को साफ करने के लिए मास्क लगाएं और इसे 10 से 15 मिनट तक काम करने दें। छिद्रों को बंद करने के लिए गर्म पानी और फिर ठंडे पानी से अपना चेहरा रगड़ें।

3. घर का बना अंडे की जर्दी, शहद, जैतून का तेल और नींबू का मुखौटा

अंडे की जर्दी में ल्यूटिन होता है, एक प्रोटीन जो चेहरे की प्राकृतिक नमी को पकड़ सकता है और इसे लोच प्रदान कर सकता है, जिससे झुर्रियां और झाइयां दूर होती हैं। बदले में जैतून का तेल, एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन ए और ई से भरपूर होता है, जो उम्र बढ़ने का कारण बनने वाले मुक्त कणों से लड़ने में मदद करता है।

शहद और नींबू, जैसा कि पहले देखा गया था, इसमें एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो पिंपल्स की घटना को कम करने में मदद करते हैं। ये दो तत्व विटामिन और खनिज भी प्रदान करते हैं जो आपकी त्वचा को स्वस्थ और समय बीतने के लिए अधिक प्रतिरोधी बनाते हैं।

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इस मास्क के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:

  • 1 अंडे की जर्दी;
  • कार्बनिक शहद का आधा चम्मच;
  • जैतून का तेल का 1 बड़ा चम्मच;
  • आधा चम्मच नींबू का रस।

सभी अवयवों को अच्छी तरह से मिलाएं और साफ त्वचा पर मुखौटा लागू करें, इसे 10 से 15 मिनट के लिए काम पर छोड़ दें। फिर छिद्रों को बंद करने के लिए अपने चेहरे को गर्म पानी और फिर ठंडे पानी से धोएं। इस मास्क को विशेष रूप से सूखी से सामान्य त्वचा के लिए अनुशंसित किया जाता है।

किसी भी घरेलू उपचार को करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपको नुस्खा के किसी भी घटक से एलर्जी नहीं है। जलन से बचने के लिए आंखों के क्षेत्र में मास्क लगाने से बचने की भी सिफारिश की जाती है।

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