17 प्रसिद्ध सौंदर्य आदतों को आप भी अपनाएं

कौन कहेंगे जैसे Xuxa, Ivete Sangalo, Alessandra Ambrosio, Gisele Bundchen, Scarlett Johansson, Jessica Biel और Nicole Kidman? इस अवतार और अगले में किसी भी कॉस्मेटिक खरीदने के लिए पैसा किसके पास है? लगभग घर का ब्यूटी ट्रिक्स का सहारा लिया? उनकी खुशी के लिए, क्या वे इन रहस्यों में से कुछ को साक्षात्कार या सामाजिक नेटवर्क पर भी बनाते हैं और साझा करते हैं? इंस्टाग्राम की तरह।

विभिन्न युक्तियों में से, 10 उनमें से कुछ बार दोहराई जाती हैं और बहुत सुलभ होती हैं। नींबू, नमक, सिरका, शहद, नारियल पानी। कौन जानता था कि सेलिब्रिटी की त्वचा और बाल सामग्री आपकी रसोई में वहीं हो सकती है?

1. स्कारलेट जोहानसन: एप्पल साइडर सिरका का उपयोग करें

अभिनेत्री मेगन फॉक्स और स्कारलेट जोहानसन तत्व की सफाई शक्ति के लिए सिरका का उपयोग करती हैं, लेकिन जब मेगन शरीर को शुद्ध करने के लिए पानी में मिश्रित सेब साइडर सिरका लेता है, तो स्कारलेट अक्सर अपना चेहरा धोने के लिए इसका उपयोग करती है।

2. कैरोलिना डाइकमैन: नारियल पानी पर दांव

अभिनेत्री कैरोलिना डाइकमैन खुद को "अंदर से बाहर" हाइड्रेट करने के लिए नारियल पानी लेती हैं। मेजबान Xuxa उसका चेहरा धोने के लिए इसका उपयोग करता है।

3. कैथरीन ज़ेटा-जोन्स: एक्सफ़ोलीएट को हनी का उपयोग करें

उत्पाद का उपयोग विभिन्न हस्तियों द्वारा उनके सौंदर्य अनुष्ठानों में किया जाता है। अभिनेत्री कैथरीन जेटा-जोन्स अपने चेहरे की त्वचा को एक्सफोलिएट और मॉइस्चराइज करने के लिए शहद और नमक के मिश्रण का उपयोग करती हैं। अभिनेत्री प्रिसिला फेंटिन और प्रस्तुतकर्ता मारियाना वेकर्ट एक ही उद्देश्य के लिए शहद और चीनी का उपयोग करती हैं। मॉडल यास्मीन ब्रुनेट शहद और दही का मुखौटा बनाती हैं जिसका नुस्खा "दही का एक बड़ा चमचा और शहद का एक बड़ा चमचा है, चेहरे पर रगड़ें, इसे 15 मिनट के लिए काम करें और ठंडे पानी से धो लें"।

4. कैरोल फ्रांसिसचिनी: डार्क सर्कल्स के खिलाफ ककड़ी को अपनाएं

आंखों में दो ककड़ी स्लाइस के साथ जागने वाली युवती का क्लासिक दृश्य मौका पैदा नहीं हुआ था। मॉडल कैरोल फ्रांसिसचिनी ने स्वीकार किया कि वह वास्तव में ऐसा करती है, क्योंकि उसके पास बहुत सारे काले घेरे हैं। दूसरी ओर, होस्टेस और ब्लॉगर जूलिया पेटिट ने ब्लेंडर में ठंडे खीरे को तब तक थप्पड़ मारा, जब तक कि इसे एक तरल बनावट नहीं मिलती है और फिर इसे आंख क्षेत्र पर लागू होता है। रेडहेड के अनुसार वह अपने चेहरे को धोता है और अपने छिद्रों को कम करता है।

5. जुलियाना पेस: त्वचा को खारा से हाइड्रेट करता है

उर्सुला कोरोना और जुलियाना पेस टिप: कोल्ड सलाइन में रुई भिगोकर पूरे चेहरे पर रगड़ें। उर्सुला के अनुसार, अनुष्ठान त्वचा को उज्ज्वल करता है और टोन करता है। जबकि जुलियाना का मानना ​​है कि यह त्वचा की सूखापन की सनसनी से छुटकारा दिलाता है (वह इसके लिए विशिष्ट मॉइस्चराइज़र का उपयोग भी करता है)।

6. जेसिका बील: एंटी-सेल्युलाईट क्रीम का पालन करें

अभिनेत्री जेसिका बील के पास एक दृढ़ बट का रहस्य है। व्यायाम के अलावा, वह स्नान के बाद एक एंटी-सेल्युलाईट क्रीम लगाती है। इसके अलावा अभिनेत्री हेले बेरी एक घर का बना एंटी-सेल्युलाईट उपचार अपनाती है। वह बॉडी स्क्रब के लिए कॉफी पाउडर लगाती हैं। उनके अनुसार, एक्सफोलिएशन रक्त प्रवाह को बढ़ाता है और त्वचा को नरम बनाता है।

7. केट मॉस: रंग को बनाए रखने के लिए सेल्फ-टैन का उपयोग करें

केट मॉस, 20 से अधिक वर्षों के कैरियर के साथ एक ब्रिटिश मॉडल, ने बीच के प्रभाव के साथ त्वचा को बनाए रखने के लिए आत्म-कमाना का उपयोग करने की बात कबूल की।

8. गिजेल बंडचेन: बनाने की ट्रिक? प्राकृतिक?

गिसेले बुंडचेन बालों के लिए, किस्में अभी भी गीली लपेटें और इसे स्वाभाविक रूप से सूखने दें, यह टिप ऊपर से ही है। यदि आप टेलर स्विफ्ट के ताले के प्रशंसक हैं, तो आप बेबीलिस पर उसकी सलाह ले सकते हैं और फिर अधिक प्राकृतिक रूप बनाने के लिए अपनी उंगलियों के साथ अपने कर्ल को ढीला कर सकते हैं।

9. ग्वेन स्टेफनी: फ्लेमबॉयंट लिप्स के लिए रेड ऑन बेट

कई महिलाओं के लिए मेकअप में मुंह की ओर ध्यान आकर्षित करने के लिए यह मूल चाल भी मशहूर हस्तियों द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली एक विशेषता है। गायक ग्वेन स्टेफनी लाल लिपस्टिक के प्रशंसक हैं। उनके अनुसार, मेकअप को "इतनी अच्छी तरह" पर रखना आवश्यक नहीं है, ध्यान आकर्षित करने के लिए सिर्फ लिपस्टिक वाले होंठ, ग्वेन के लिए लाल रंग अपने आप में एक कामुक रंग है।

दूसरी ओर गायिका मारिया केरी की अजीब-सी होंठ बढ़ाने वाली चाल है: वह लिप ग्लॉस में पेपरमिंट ऑइल की बूंदें मिलाती हैं। गायक के अनुसार, मिश्रण रक्त प्रवाह को प्रोत्साहित करने में मदद करता है, जो इस क्षेत्र को मात्रा देता है।

10. निकोल किडमैन: इनवेस्ट इन चैनल नं। 5

निकोल किडमैन रहस्यमय खुशबू का एक प्रशंसक है जिसके मुख्य नोट जैस्मीन डी ग्रास, वेनिला, मई रोज और संथाल हैं। मर्लिन मुनरो द्वारा खुशबू को कम किया गया था, जिन्होंने प्रतिष्ठित खुशबू की कुछ बूंदों का उपयोग करके सोने का दावा किया था।

11. मैडोना: नृत्य, नृत्य, नृत्य

वस्तुतः दुनिया भर में सभी हस्तियां नियमित रूप से शारीरिक गतिविधि में संलग्न होती हैं, लेकिन दिलचस्प बात यह है कि प्रत्येक महिला व्यायाम के तरीकों और तीव्रता का निरीक्षण करती है।

मैडोना एक दिन में 12 घंटे से अधिक समय तक नृत्य करती है, जेसिका बील सप्ताह में 5 दिन खेल करती है और इसमें एक निजी ट्रेनर, फर्जी और पिंक काम करते हैं और दौरे पर काम करना बंद नहीं करते हैं।मॉडल एड्रियाना लीमा मुक्केबाजी का अभ्यास करती हैं, प्रस्तुतकर्ता फर्नांडा लीमा योग कार्ड की प्रशंसक हैं, अभिनेत्री कैरोलिना डाइकमैन के पास घर पर एक ट्रैंपोलिन है और एक वैश्विक अभिनेत्री जियोवाना इवाबैंक, जो फिट रहने के लिए पोलेडेंस कक्षाएं लेती हैं।

12. शेरोन मेनेज्ज़: नियमित रूप से लसीका ड्रेनेज प्राप्त करें

लसीका के माध्यम से रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने और शरीर के विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए इस तरह की मालिश अभिनेत्रियों शेरोन मेनेज्ज़ और निविया स्टेलमैन के सौंदर्य अनुष्ठान में होती है। शेरोन इसे सप्ताह में एक बार करने की कोशिश करता है और निवा कम से कम तीन।

13. पेनेलोप क्रूज़: स्लीप वेल

एक अच्छी रात की नींद अभिनेत्रियों पेनेलोप क्रूज़, मारियाना Ximenes और गायिका Adriana Calcanhoto जैसी मशहूर हस्तियों की गुप्त सौंदर्य सूची पर है। मारियाना के अनुसार, छोटी नींद चेहरे की बनावट को दर्शाती है। पेनेलोप क्रूज़ और एड्रियाना कैलकनहो ने कहा है कि एक अच्छी रात की नींद सबसे अच्छी दवा है, यह सुंदरता और अच्छे मूड के लिए अच्छा है।

14. शेरोन स्टोन: एब्यूजिंग फेस मॉइस्चराइज़र

यह मूल लगता है, लेकिन अभिनेत्री शेरोन स्टोन का कहना है कि 12 साल की उम्र में सुबह और शाम को चेहरे पर मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करना शुरू हो जाता है। वैश्विक अभिनेत्रियों मारियाना ज़िमेनेस और स्टेफ़नी ब्रिटो ने भी साक्षात्कार में इस टिप पर प्रकाश डाला। स्टेफनी ने अपने, सीताफिल के निशान का भी खुलासा किया।

15. कैंडिस स्वानपोल: सेक्स करें!

उनके नकारात्मक पेट के लिए जानी जाने वाली विक्टोरिया सीक्रेट की परी कैंडिस स्वानपोएल ने कहा है कि उनके अच्छे रूप की एक वजह नियमित सेक्स है। अभिनेत्री कैमरन डियाज़ भी अपनी नई रिलीज़ की गई किताब में सेक्स की बहुत सलाह देती हैं।

16. जेनिफर लोपेज: थोड़ा खाओ सब कुछ

अंगूठे का नियम है, कई हस्तियां कार्बोहाइड्रेट को कम करती हैं और कुछ भी दिए बिना वजन कम करने के लिए प्रोटीन बढ़ाती हैं। गायक जेनिफर लोपेज ने कहा कि कुछ कैलोरी का एक छोटा टुकड़ा किसी को भी नहीं मारेगा, जो खुद को नियंत्रित करना जानता है और गतिहीन जीवन नहीं जीता है।

नताली पोर्टमैन शराब नहीं पीती, धूम्रपान करती है और वह सब कुछ खाती है, शाकाहारी है और वह 8 साल की उम्र से ही स्वस्थ होकर खाने पर गर्व करती है। गायिका फर्जी ने तले हुए खाद्य पदार्थों और कार्बोहाइड्रेट का सेवन कम कर दिया और चिकन और मछली को प्राथमिकता दी क्योंकि वे प्रोटीन में उच्च और वसा में कम हैं। पूर्व मॉडल लुइज़ा ब्रुनेट तले हुए खाद्य पदार्थ, केक और मिठाई खाने से बचती हैं। Giovanna Ewbank ने फिट रहने के लिए कार्बोहाइड्रेट भी कम किया।

17. इवते सांगालो: उच्च रखो

सौंदर्य की दिनचर्या के बारे में पूछे जाने पर कई हस्तियां अपने मूड को उजागर करने का मुद्दा बनाती हैं। गायिका इवेटे सांगालो कहती हैं कि शांति हमें प्रीतिकर बनाती है, मेजबान इलियाना ने कहा कि जब वह उठती हैं, तो संगीत सुनकर और पानी पीना और केवल मेकअप का उपयोग करके उन्हें सुरक्षित रखने के लिए अच्छी तरह से काम करती हैं। सोफी चार्लोट, उसके हिस्से के लिए, एक बार यह भी कहा कि उसका सबसे बड़ा सौंदर्य रहस्य उच्च आत्माओं था।

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