15 स्वीट पोटैटो केक रेसिपी सेहत का आनंद लेने के लिए

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स्वीट पोटैटो केक उन लोगों के मेनू में डाला जाने वाला एक बेहतरीन व्यंजन है, जो स्वस्थ आहार चाहते हैं। आखिरकार, कम ग्लाइसेमिक कार्बोहाइड्रेट का सेवन आपकी भूख को रोकने में मदद करता है और फिर भी ऊर्जा प्रदान करता है। सब्जी में पोषक तत्वों का उल्लेख नहीं करना।

शकरकंद का उपयोग करके स्वादिष्ट केक बैटर बनाने के लिए, बस नीचे दिए गए व्यंजनों को देखें और अपना पसंदीदा चुनें:


1. पारंपरिक स्वीट पोटैटो केक

मारो कि बनने के लिए एक साधारण केक खाने की इच्छा, लेकिन वह स्वाद से निराश नहीं है? तो यह आपके लिए सही नुस्खा हो सकता है। इसके अलावा, पास्ता में मीठा संघनित दूध का स्पर्श होता है जो शकरकंद के साथ अच्छी तरह से चला जाता है। इसे करना सीखें।

2. नारियल के साथ स्वीट पोटैटो केक

इस नुस्खा में, पहले, तरल सामग्री को एक ब्लेंडर में पीटा जाता है। फिर सूखे भी खेलने में आ जाते हैं। बाद में केवल खमीर जोड़ा जाता है। यदि यह एक साधारण वॉकथ्रू है और थोड़ा नारियल का स्वाद आप चाहते हैं, तो इस विकल्प को देखें।


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3. संघनित दूध के साथ शकरकंद केक

कन्डेन्स्ड मिल्क के साथ शकरकंद के स्वाद को मिलाने के अलावा, इस रेसिपी में केक को आइसिंग शुगर से सजाया गया है। इससे स्वाद बहुत मीठा हो जाता है। यह उल्लेख करने के लिए नहीं कि उपस्थिति बहुत आकर्षक है। यह एक कोशिश के काबिल है। वॉकथ्रू देखें।


4. कडली शकरकंद केक

सुविधा की तलाश करने वालों के लिए, यह एक पास्ता नुस्खा है जो एक ब्लेंडर में बनाया जाता है। इसके अलावा, यह एक लस और लैक्टोज मुक्त विकल्प है और इसमें चिया का जोड़ है। यह सब इसे एक फिटनेस नुस्खा बनाता है।

5. शकरकंद और चॉकलेट केक

ग्लूटेन के बिना, दूध के बिना, सोया के बिना और सफेद चीनी के बिना बनाया गया, यह आपके दैनिक जीवन में आनंद लेने के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। अंतिम परिणाम बहुत स्वादिष्ट होने के लिए, चॉकलेट पाउडर खेलने में आता है। एक व्यावहारिक वॉकथ्रू के साथ, आप हमेशा इस रेसिपी को घर पर बनाना चाहेंगे। तैयारी का विवरण देखने के लिए दौड़ें।

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6. शकरकंद, चॉकलेट और दलिया केक

एक शराबी आटा और एक मलाईदार बनावट के साथ, यह नुस्खा अपने स्वाद के साथ आश्चर्यचकित करता है। और भी अधिक सुधार करने के लिए, परिणाम पौष्टिक है क्योंकि यह फाइबर और प्रोटीन में समृद्ध है और इसमें केवल 6% वसा है। स्वस्थ तरीके से खुद को खुश करने का एक बढ़िया विकल्प। वॉकथ्रू देखें।

7. शकरकंद, चॉकलेट और अखरोट केक

पहली नज़र में, यह केक एक पागल पारंपरिक इनकार की तरह दिखता है। लेकिन जब आप पहली बार काट लेते हैं, तो आप बता सकते हैं कि आटे में कुछ खास है। शकरकंद और नट्स के उपयोग के कारण ऐसा होता है। इसके अलावा, सुनहरी कुंजी के साथ नुस्खा बंद करने के लिए एक सिरप के कदम से कदम भी है। इसे करना सीखें।

8. ओट्स और किशमिश के साथ स्वीट पोटैटो केक

बनाने में सरल, यह एक ऐसा नुस्खा है जिसमें चिया, किशमिश और दलिया शामिल है। परिणाम एक स्वस्थ केक है, लेकिन एक जो स्वाद को अलग नहीं करता है। यह सब सरल से परे एक कदम के साथ है। पूरा नुस्खा देखें।

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9. केले के साथ स्वीट पोटैटो केक

केक का स्वाद और भी स्वादिष्ट बनाने के लिए, इस रेसिपी में केला शामिल है। फल भी आटे की बनावट में अंतर करता है, जो सघन हो जाता है। इसके अलावा, वेनिला एसेंस और दालचीनी पाउडर डिश का स्वाद लेने के लिए आते हैं। देखिए कैसे करना है।

10. नारियल का दूध मीठा आलू केक

यदि आप सुविधा की तलाश में हैं, तो यह नुस्खा एक बढ़िया विकल्प हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वह शकरकंद के आटे का उपयोग करती है, जिसे तैयार किया जाता है। इस प्रकार, आप सब्जी को छीलने और पकाने से बचते हैं। वीडियो देखें और पूरा वॉकथ्रू सीखें।

11. साबुत और कच्चे शकरकंद केक

इस नुस्खा में, सभी सामग्री को एक ब्लेंडर में एक साथ पीटा जाता है, जिसमें कच्चे मीठे आलू शामिल हैं। यह तैयारी का समय इतना लंबा नहीं बनाता है। आखिरकार, आपको सब्जी पकाने की ज़रूरत नहीं है। इसके अलावा, नारियल केक को एक विशेष स्वाद देता है, क्योंकि इसमें इस्तेमाल की जाने वाली कई सामग्रियां बेस के रूप में उपयोग होती हैं जैसे कि चीनी, तेल, दूध और यहां तक ​​कि कसा हुआ फल।

12. प्री-वर्कआउट स्वीट पोटैटो केक

घर पर इस नुस्खा का परीक्षण करने के लिए, आपको अंडे की जर्दी को चीनी और घी के मक्खन के साथ हरा देना होगा। फिर शकरकंद और पानी को मिक्सी में मिलाया जाता है। फिर बर्फ की सफेदी और बेकिंग पाउडर भी खेलने में आते हैं। अंत में, बस सेंकना करने के लिए आटा ले लो। पूरा नुस्खा देखें।

13. फेट स्वीट पोटैटो केक

एक ब्लेंडर आटा और एक घने, गीले बनावट के साथ, लेकिन एक खस्ता शंकु के साथ, यह नुस्खा एक आश्चर्य के रूप में आ सकता है। यह बनाना आसान है और फिर भी इसका बहुत ही खास स्वाद है। इस खुशी के सभी विवरणों के साथ वीडियो देखें।

14. सरल नमकीन मीठा आलू केक

न केवल मीठे आलू के साथ मीठा केक बनाया जा सकता है।यदि आप अपने दिन के लिए नमकीन विकल्प चाहते हैं, तो यह आदर्श नुस्खा हो सकता है। इसके लिए कच्ची घिसी हुई सब्जियां, मूंगफली का आटा, क्विनोआ फ्लेक्स, अंडे, तेल, पालक, मसाले, सिरका, बेकिंग पाउडर और बेकिंग सोडा की आवश्यकता होती है। वॉकथ्रू देखें।

15. अनुभवी नमकीन शकरकंद केक

यहां पिछले विकल्प के समान, बादाम का आटा केक की तैयारी के लिए चुना गया है। जो लोग इस तिलहन के हल्के स्वाद को पसंद करते हैं, उनके लिए यह नुस्खा एकदम सही हो सकता है। यह एक सरल कदम के साथ घर पर पुन: पेश किया जाना है। वीडियो को पूरे विस्तार से देखें।

तो, क्या आपको सूची में व्यंजनों पसंद आया? यदि आप एक जिज्ञासु व्यक्ति हैं, तो आप शकरकंद के बारे में और भी जानना चाह सकते हैं। तो आप देख सकते हैं कि इस घटक को मेनू में जोड़ना कितना अच्छा है।

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