कोई भी (या कम से कम उनके दाहिने दिमाग में कोई नहीं) इसे समाप्त करने की सोचकर एक रिश्ता शुरू करता है। लेकिन समय के साथ, हमें कभी-कभी एहसास होता है कि दूसरा व्यक्ति वैसा नहीं था जैसा हमने सोचा था।
इसके अलावा, लोगों के लिए अपनी राय और मूल्यों को बदलना सामान्य है क्योंकि वे परिपक्व होते हैं और नए अनुभवों का अनुभव करते हैं, ताकि एक पुराना रिश्ता उनके नए विश्वदृष्टि के लिए अनुपयुक्त हो जाए।
फिर भी, टूटने का निर्णय लेना बहुत मुश्किल हो सकता है, या तो क्योंकि अभी भी भावनाएं हैं, क्योंकि आप दूसरे व्यक्ति को पीड़ित नहीं करना चाहते हैं या केवल इसलिए कि आप अकेले नहीं रहना चाहते हैं।
यदि आप इस स्थिति में हैं और किसी निष्कर्ष पर पहुंचने में असमर्थ हैं, तो हम सुझाव देते हैं कि आप नीचे दिए गए प्रश्नों को पढ़ें और उन्हें यथासंभव सत्य रूप से उत्तर देने का प्रयास करें, क्योंकि वे वास्तव में आप जो चाहते हैं उस पर बेहतर प्रतिबिंबित करने में आपकी सहायता कर सकते हैं:
- क्या मेरा साथी या साथी अक्सर मेरी आलोचना करता है, मेरा अवमूल्यन करता है, या मेरा अनादर करता है?
- क्या मेरा साथी या साथी मुझे मॉनीटर करने के लिए या मेरे घर आने के लिए हर समय मुझे फोन करता है या यह जानने के लिए कि क्या मैं वास्तव में वहां हूं?
- क्या मैं इस रिश्ते में असुरक्षित, भयभीत या धमकी महसूस कर रहा हूं?
- क्या मेरा साथी मेरे होने के तरीके, मेरी नौकरी, मेरे दोस्तों या मेरे परिवार से घृणा करता है?
- क्या वह अपनी गलतियों की जिम्मेदारी लेने में सक्षम है या हमेशा दोष किसी और पर या घटना पर देता है?
- क्या मैंने अपनी उम्मीदों को स्पष्ट रूप से निर्धारित किया है या सिर्फ यह मान लिया है कि मेरे साथी को उन्हें अकेले महसूस करना चाहिए?
- क्या यह रिश्ता उन्हें किसी भी तरह से बढ़ने में मदद कर रहा है?
- क्या मेरा साथी या साथी आर्थिक रूप से जिम्मेदार व्यक्ति है?
- क्या मेरे साथी और मेरे पास समान मूल्य और लक्ष्य हैं जो भविष्य में साथ रहने के साथ संगत हैं?
- क्या मैं ऐसा कुछ करने के लिए पागल हूँ और वह उसे डराना चाहता है या क्या मैं सचमुच टूटना चाहता हूँ?
- मैं किस रिश्ते में रहकर जीना छोड़ रहा हूं?
- क्या मेरी जिंदगी के लिए ब्रेकअप बेहतर होगा? और दूसरे व्यक्ति के जीवन के लिए?
- क्या मैं टूटने के लिए तैयार हूं या क्या मुझे पता है कि मैं थोड़ी देर में वापस आ जाऊंगा?
- मुझे किसी और से प्यार है और मैं उस एहसास के बारे में निश्चित हूं?
- अगर मैं टूटने का फैसला करता हूं तो क्या मैं अपने बारे में बेहतर महसूस करूंगा?
इसे खत्म करना इतना कठिन क्यों है?
बच्चों के साथ शादीशुदा लोगों के लिए, बच्चों की भलाई, सामान्य वित्तीय प्रतिबद्धताओं, और उस घर के साथ क्या करना है, के बारे में निर्णय जैसे स्पष्ट कारणों के लिए तोड़ना बहुत मुश्किल हो जाता है।
हालांकि, उन लोगों के लिए भी एक ब्रेकअप जटिल है, जो सिर्फ डेटिंग के दौर में हैं और उन पर उतनी ज्यादा जिम्मेदारियां नहीं हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि भावनाएं परस्पर विरोधी हो सकती हैं (आप व्यक्ति की तरह असंतुष्ट हैं लेकिन फिर भी व्यक्ति की तरह हैं), क्योंकि ऐसे व्यक्ति के साथ रहना आसान है जिसे आप पहले से जानते हैं, और क्योंकि हम सभी निवेश खोना नहीं चाहते हैं। कि हम इस रिश्ते में बने हैं।
किसी रिश्ते या शादी का टूटना उस व्यक्ति के नुकसान का प्रतिनिधित्व करता है जो आप के साथ थे और उस रिश्ते की कार्यप्रणाली, और जब तक आप परिवर्तन को आत्मसात नहीं करते, तब तक शोक की अवधि जीना अनिवार्य है? यहां तक कि जब आप मुफ्त होने का इंतजार नहीं कर सकते।
लेकिन एक वास्तविक मौत के विपरीत, जब करने के लिए कुछ भी नहीं बचता है, तो एक ब्रेकअप अभी भी खुले दरवाजे छोड़ सकता है, जो नुकसान के रूप में कार्य करता है जो रिश्ते को खत्म करने का निर्णय लेने के लिए और भी कठिन बना देता है।
यदि आप इस स्थिति की पहचान करते हैं और इससे बाहर नहीं निकल सकते हैं, तो किसी करीबी दोस्त, अधिक अनुभवी लोगों से बात करना या पेशेवर मदद लेना दिलचस्प हो सकता है ताकि आप बेहतर ढंग से देख सकें कि आप अपने जीवन के लिए क्या चाहते हैं। याद रखें कि रिश्तों को हमारी खुशी में योगदान देना चाहिए, लेकिन वे इसे प्रतिस्थापित नहीं कर सकते।
यदि बच्चों को काबिल बनाना है तो हर दिन उनसे ऐसे प्रश्न कीजिए | Ujjwal Patni (अप्रैल 2024)
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