हरी चाय के साथ 12 घर का बना सौंदर्य व्यंजनों

पोषण विशेषज्ञों द्वारा अत्यधिक रूप से इसकी कई आहार लाभों के कारण सिफारिश की जाती है, ग्रीन टी को इसके वजन घटाने वाले एड्स के लिए अच्छी तरह से याद किया जाता है। इसके अलावा, यह एक बहुत ही स्वस्थ पेय है जो मेनू में इसे शामिल करने वालों के लिए कई स्वास्थ्य लाभ लाता है। विशेषज्ञों का यहां तक ​​मानना ​​है कि यह चाय कैंसर, विशेषकर त्वचा और गैस्ट्रिक कैंसर को रोकने में मदद कर सकती है।

एंटी-एजिंग मेडिसिन में विशेषज्ञता वाले त्वचा विशेषज्ञ डॉ। मिशेल हाइकाल ने कुछ अन्य पुरस्कारों पर प्रकाश डाला, जो कि कंपाउंड ऑफर कर सकता है। "हरी चाय एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है और यह भी विघटित होने में मदद करता है," वे कहते हैं। इसके अलावा, वह बताती है कि क्योंकि इसमें मैग्नीशियम होता है, इसलिए यह "प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करता है।"

यदि इन सभी कारणों से नहीं, अन्य अवयवों के साथ संयुक्त होने पर, जड़ी बूटी का उपयोग शीर्ष पर भी किया जा सकता है, घर के व्यंजनों या औद्योगिक सौंदर्य प्रसाधन में, चाय के रूप में कम कुशलता से, लेकिन फिर भी त्वचा और बालों के स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है।

हरी चाय के साथ सौंदर्य देखभाल के लिए व्यंजनों

नीचे दी गई सूची में 12 सौंदर्य व्यंजन शामिल हैं, जो ग्रीन टी की क्रियाओं का लाभ उठाते हैं और सुरक्षित रूप से उपयोग किए जा सकते हैं जब तक कि आपको मिश्रणों में से किसी भी सामग्री से एलर्जी न हो।

1. थर्मल पानी

गर्म दिनों के लिए या शारीरिक गतिविधि के लिए महान, थर्मल पानी का त्वचा पर सुखदायक और ताज़ा प्रभाव पड़ता है। यद्यपि यह एक औद्योगिक उत्पाद है जो कि विभिन्न प्रकार के विकल्पों में फार्मेसियों और इत्र में पाया जा सकता है, घर पर शराब बनाने के लिए इसे अनुकूलित करना और इसकी संरचना में हरी चाय का उपयोग करना संभव है, जैसा कि नीचे दिए गए नुस्खा में है:

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सामग्री:

• Tea कप हरी चाय;
• ककड़ी के रस के 2 बड़े चम्मच;
• 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल।

तैयारी और आवेदन की विधि:

1. तरल चिकनी होने तक मिक्स सामग्री;
2. एक स्प्रे बोतल में मिश्रण को स्टोर करें;
3. इसे रेफ्रिजरेटर में रखें और वांछित क्षेत्र में छींटे डालें जब तरल पहले से ही अच्छी तरह से ठंडा हो।

2. होंठ मॉइस्चराइजर

होंठों को धूप से बचाने के लिए और ठंड के मौसम में त्वचा को छीलने से रोकने के लिए, लिप बाम एक बेहतरीन सहयोगी है और ग्रीन टी के यौगिक इसके लाभों को और बढ़ा सकते हैं।

सामग्री:

• 60 मिलीलीटर हरी चाय का तेल;
• 1 ½ चम्मच मोम;
• 1 बड़ा चम्मच शहद;
• 1 बड़ा चम्मच एवोकैडो तेल;
• 2 बड़े चम्मच जिंक ऑक्साइड पाउडर।

हरी चाय का तेल तैयार करना:

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1. पानी के स्नान में एक कप नारियल का तेल पिघलाएं;
2. पत्तेदार हरी चाय के दो बड़े चम्मच मिलाएं;
3. पैन को कवर करें और एक घंटे के लिए पकाना;
4. तैयार होने पर, तेल को छलनी और नुस्खा में उपयोग करें।

होंठ मॉइस्चराइजर की तैयारी:

1. पानी के स्नान में एक पैन में, मोम के साथ 60 मिलीलीटर तेल मिलाएं जब तक कि यह पिघल न जाए और गर्मी से न हो;
2. इस पहले मिश्रण में शहद, एवोकैडो तेल और जिंक ऑक्साइड के चम्मच जोड़ें;
3. मलाईदार तक एक मिक्सर के साथ सामग्री को मारो;
4. एक ढक्कन के साथ एक कंटेनर में तैयारी को स्टोर करें और ठंडा होने पर होंठों पर लागू करें।

3. विरोधी सूजन संपीड़न

उन दिनों के लिए जब आप सूजी हुई आँखों के साथ उठते हैं और बस अपने चेहरे को धोने से थका हुआ पहलू नरम नहीं होता है, कैफीनयुक्त चाय वैसोकॉन्स्ट्रिक्शन बनाते हैं, जिससे काले घेरे नरम हो जाते हैं और पलकों का फड़कना बंद हो जाता है।

तैयारी और आवेदन की विधि:

1. 3 से 5 मिनट के लिए उबलते पानी से संक्रमित हरी चाय के दो पाउच तैयार करें;
2. चाय को स्वाभाविक रूप से ठंडा होने दें जब तक तापमान स्पर्श के लिए आरामदायक न हो;
3. पाउच को धुंध के साथ लपेटें और बंद आंखों पर लागू करें।

सेक का समय प्रत्येक व्यक्ति की शर्तों के साथ बदलता रहता है। आदर्श रूप से, आंखों पर पूरी तरह से ठंडा होने तक पाउच रखें और यदि परिणाम संतोषजनक नहीं है, तो पूरी प्रक्रिया फिर से करें।

यह उल्लेखनीय है कि जलसेक के परिणामस्वरूप होने वाली चाय का सेवन सामान्य रूप से किया जा सकता है!

4. एंटी एक्ने टॉनिक

इसकी उत्तेजक क्रिया और सूरज की सुरक्षा के कारण, यह उन वस्तुओं में हरी चाय का उपयोग करना भी संभव है जो मुँहासे का इलाज करने या यहां तक ​​कि इसे रोकने में मदद करते हैं।

सामग्री:

• 2 हरी चाय के पाउच;
• चाय के पेड़ के तेल की 2 बूंदें;
• लैवेंडर के तेल की 2 बूंदें।

तैयारी और आवेदन की विधि

बस अवयवों को मिलाएं, उन्हें एक स्प्रे बोतल में स्टोर करें और फ्रिज में छोड़ दें। आवेदन को टॉनिक के रूप में किया जाना चाहिए, इसे सीधे जगह पर छिड़कना या त्वचा पर इसे जमा करने के लिए कपास का उपयोग करना चाहिए। यह मामूली मिश्रण को फ्रीज करने और बर्फ का उपयोग करने के लिए मामूली चोट और कीट के काटने से राहत देने के लिए भी संभव है।

5. अभिव्यक्ति लाइनों को सुचारू करने के लिए मास्क

हालांकि, डर्मेटोलॉजिस्ट का कहना है कि ग्रीन टी में कोई उग्र कार्रवाई नहीं होती है, लेकिन इसकी एंटीऑक्सीडेंट क्षमता त्वचा की उम्र बढ़ने की गति को धीमा करने में मदद करती है, और इसमें "एपिगैलेट-कैटेचिन-गैलेट नामक पदार्थ होता है, जो दीर्घायु को बढ़ाता है।"

इस तरह के मुखौटा के रूप में अत्यधिक केंद्रित तैयारी में लंबे समय तक उपयोग के साथ, हरी चाय त्वचा को मजबूत करने में मदद कर सकती है, ठीक लाइनों के गठन और यहां तक ​​कि कौवा के पैरों को भी रोक सकती है।

सामग्री:

• 1 से 2 बड़े चम्मच हरी चाय;
• 2 चम्मच ऑर्गेनिक शहद।

तैयारी और आवेदन की विधि:

1. उबलते पानी में चाय तैयार करें और इसे पूरी तरह से ठंडा होने दें;
2. शहद जोड़ें, सरगर्मी जब तक मिश्रण एक बहुत सुसंगत पेस्ट नहीं हो जाता;
3. चेहरे पर मुखौटा लागू करें और इसे 15 मिनट के लिए रखें;
4. ठंडे पानी से निकालें।

समाधान का उपयोग सप्ताह में दो बार रात में किया जाना चाहिए।

6. एक्सफ़ोलीएटिंग और बॉडी मॉइस्चराइज़र

एक सामान्य एक्सफोलिएटर के रूप में, मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए स्नान के दौरान इसका उपयोग पूरे शरीर में किया जा सकता है। इस मामले में, हरी चाय का सबसे बड़ा लाभ इसकी सुगंध, इसकी उत्तेजक और ताज़ा कार्रवाई है।

सामग्री:

• 1 कप क्रिस्टल चीनी चाय;
• ; कप नारियल तेल;
• 1 चम्मच पत्तेदार हरी चाय;
• माचिस पाउडर का 1 बड़ा चम्मच।

तैयारी और आवेदन की विधि:

बस सभी सामग्रियों को तब तक मिलाएं जब तक वे बहुत गाढ़ा और दानेदार पेस्ट न बना लें। अंतिम उत्पाद को कसकर बंद जार में संग्रहीत किया जाना चाहिए जो हवा में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देगा।

7. कुल्ला चेहरा

दिन के अंत में, अपनी नियमित त्वचा की देखभाल को पूरा करने के लिए, अपने चेहरे पर ग्रीन टी लगाने और इसकी ताजगी का आनंद लेने के लिए दिलचस्प हो सकता है, जिससे सफाई की भावना बढ़ जाती है।

तैयारी और आवेदन की विधि:

यह सूची का सबसे सरल नुस्खा है, क्योंकि इसके लिए आपको केवल उतनी ही हरी चाय तैयार करनी है जितनी आप अपने चेहरे को अच्छी तरह से कुल्ला कर सकते हैं। पहले से ही ठंडा होने वाली चाय के साथ, चेहरे पर एक सेक करने के लिए गर्म पानी में सिक्त तौलिया का उपयोग करें, जो छिद्रों को खोलने में मदद करता है।

छिद्र पहले से खुले होने पर, अपने चेहरे को रगड़ें या त्वचा पर ग्रीन टी जमा करने के लिए एक रुई का उपयोग करें।

8. तेल को नियंत्रित करने के लिए मास्क

मिशेल बताते हैं कि कई जड़ी-बूटियों का एक अच्छा कसैला प्रभाव होता है, जो चिकनाई को नियंत्रित करने में मदद करता है, और इस उद्देश्य के लिए हरी चाय का भी उपयोग किया जा सकता है, हालांकि यह इसके सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शनों में से एक नहीं है और ऐसे अन्य पौधे हैं जो बेहतर करते हैं। समारोह।

सामग्री:

• 3 बड़े चम्मच ग्रीन टी तैयार;
• चावल के आटे के 3 से 4 बड़े चम्मच।

तैयारी और आवेदन की विधि:

1. एक चिपचिपा बनाने के लिए चावल के आटे के साथ हरी चाय मिलाएं लेकिन बहुत सुसंगत पेस्ट नहीं;
2. चेहरे पर समान रूप से मुखौटा फैलाएं;
3. 20 मिनट के बाद, त्वचा के खिलाफ रगड़ने के लिए आटे को दबाकर इसे हटा दें और इसे एक्सफोलिएट करें।

9. डीप क्लींजिंग मास्क

पहले से ही बालों और त्वचा को इसके लाभों के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है, इस नुस्खा में हरी मिट्टी में एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव होता है, जो हरी चाय द्वारा प्रदान की गई सुरक्षा के लिए त्वचा को साफ करने और तैयार करने में मदद करता है।

सामग्री:

• 2 हरी चाय के पाउच;
• हरी मिट्टी के 2 बड़े चम्मच;
• विटामिन सी के 3 कैप्सूल।

तैयारी और आवेदन की विधि:

1. सिर्फ एक मिनट के जलसेक के साथ चाय तैयार करें;
2. एक कंटेनर में in कप हरी चाय डालें और मिट्टी जोड़ें, हमेशा बहुत सरगर्मी करें;
3. एक बाँझ पिन के साथ विटामिन सी कैप्सूल चिपकाएं और मिश्रण में उनकी सामग्री जोड़ें;
4. अपनी उंगलियों का उपयोग करते हुए, हल्के से मालिश करके अपने चेहरे पर मुखौटा लागू करें;
5. 15 मिनट के बाद, गर्म पानी के साथ मुखौटा हटा दें।

10. एंटीऑक्सीडेंट मास्क

त्वचा को सेल रेडिकल एजिंग में तेजी लाने वाले फ्री रेडिकल्स के प्रभाव को नुकसान पहुंचाने से रोकने के लिए, डर्मेटोलॉजिस्ट एंटी-एजिंग मेडिसिन डॉ। मिशेल हाइकाल एक एंटीऑक्सीडेंट नाइट मास्क में ग्रीन टी का उपयोग करने की सलाह देते हैं:

सामग्री:

• 3 बड़े चम्मच हरी चाय;
• 1 चम्मच नारियल का तेल;
• 1 विटामिन ए का ampoule।

तैयारी और आवेदन की विधि:

प्रत्येक मुखौटा मिश्रण एक अनुप्रयोग के लिए पर्याप्त है और किसी भी बचे को छोड़ दिया जाना चाहिए। इसे बनाने के लिए, बस सामग्री को एक-एक करके डालें और एक साथ मिलाएं। बिस्तर से पहले, एक कपास पैड की मदद से अपने चेहरे पर समाधान फैलाएं और अगली सुबह इसे हटा दें।

11. पैर की चढ़ाई से आराम

इसके जीवाणुरोधी प्रभावों का लाभ उठाने के लिए, हरी चाय का उपयोग पैर स्नान में किया जा सकता है, जो न केवल लंबे दिनों के बाद पैरों को आराम करने में मदद करता है, बल्कि त्वचा को एक्सफोलिएट और नरम भी करता है।

सामग्री:

• 1 कप मोटे नमक;
• 2 हरी चाय के पाउच;
• 2 लैवेंडर शाखाएं (सूखे या ताजा);
• L चम्मच लैवेंडर तेल;
• गर्म पानी कितना गर्म है।

बनाने की विधि और उपयोग:

1. एक बड़े कंटेनर में, लैवेंडर तेल को छोड़कर सभी अवयवों को मिलाएं;
2. गर्म पानी के साथ कंटेनर भरें? एक ऊंचाई सीमा को संरक्षित करना ताकि यह आपके पैरों को डुबाने पर अतिप्रवाह न हो;
3. लैवेंडर के तेल की बूंदें जोड़ें;
4. 20 मिनट के लिए या जब तक आप अधिक आराम महसूस न करें तब तक अपने पैरों को भिगोएँ।

12. बालों को चमक देने के लिए कुल्ला करें

किस्में को उज्ज्वल करने और उन्हें नरम और रेशमी बनाने के लिए, हरी चाय के साथ एक सामान्य धोने को खत्म करें।

सामग्री:

• 2 हरी चाय के पाउच;
• उबलते पानी के 3 कप।

तैयारी और आवेदन की विधि:

लगभग 5 मिनट के जलसेक के साथ चाय तैयार करें और इसे स्वाभाविक रूप से ठंडा होने दें। अपने बालों को धोने के बाद, बालों के माध्यम से गर्म या ठंडा तरल डालें, धीरे से मालिश करें।

सौंदर्य व्यंजनों के साथ देखभाल की आवश्यकता है

याद रखें कि घरेलू सौंदर्य व्यंजनों को बहुत देखभाल की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे त्वचा के नुकसान का कारण बन सकते हैं यदि उनका दुरुपयोग किया जाता है या उनके पास आक्रामक घटक होते हैं। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि सभी अवयवों का अलग-अलग विश्लेषण किया जाए। नींबू के व्यंजनों, उदाहरण के लिए, परीक्षण नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि फलों का रस त्वचा को संवेदनशील बनाता है, जिससे यह दाग और गंभीर जलने के लिए अतिसंवेदनशील होता है।

इस सिफारिश के संबंध में, यहां सूचीबद्ध सभी व्यंजनों का उपयोग जोखिम के बिना किया जा सकता है, क्योंकि हरी चाय कोई खतरा नहीं देती है और इसकी एंटीऑक्सिडेंट और मुक्त विरोधी कार्रवाई के कारण त्वचा के लिए कई लाभ लाती है।

हालांकि, यह इंगित करने योग्य है कि ग्रीन टी का सामयिक उपयोग इसके सेवन को प्रतिस्थापित नहीं करता है, जो त्वचा कैंसर की रोकथाम जैसे और भी अधिक लाभ लाता है; और आपके त्वचा विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित सनस्क्रीन या अन्य उत्पादों के दैनिक उपयोग की आवश्यकता को नकारना नहीं है।

ग्रीन टी कहां से खरीदें?

हरी चाय स्वास्थ्य भोजन और पूरक स्टोर में आसानी से मिल सकती है। इंटरनेट पर, Natue में 30% तक की छूट और R $ 3,80 की कीमतों के साथ दर्जनों ग्रीन टी उत्पाद हैं।

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