गधा में एक पैर के बाद करने के लिए 10 चीजें

क्या आप खुश हैं (या ऐसा नहीं है?) संबंध जब आपका साथी जाने देता है, बिना चेतावनी के, तो वे दर्दनाक शब्द: यह सब खत्म हो गया है।

हो सकता है कि आप गार्ड से पकड़े गए हों, हो सकता है कि आप कुछ इस तरह की प्रतीक्षा कर रहे हों। वैसे भी, हर अंत अपने साथ दर्द, पीड़ा, पीड़ा का बोझ लेकर आता है।

सौभाग्य से, यह हमेशा के लिए नहीं है। एक दिन आप फिर से हल्के और आनंदित जीवन जीएंगे। और अगर आप इस पद पर आ गए, तो हमें यकीन है कि यह कोई दुर्घटना नहीं थी।

गांड में पाँव पड़ने के बाद हमने 10 चीजों का चलना तय किया।

एक बार जब आप इन सभी वस्तुओं की जाँच कर लेते हैं और उन्हें अमल में लाते हैं, तो आप महसूस करेंगे कि कुछ भी व्यर्थ नहीं था। यह सब सीखने के लिए नीचे आता है और जल्द ही आप फिर से अद्भुत महसूस करेंगे। नीचे दिए गए हमारे सुझावों को देखें और बेहतर महसूस करने के लिए तैयार रहें।

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1. खुद को पीड़ित होने दें

पूरे दिन बिस्तर पर रोने या झूठ बोलने के बारे में दोषी महसूस न करें। किसी रिश्ते के टूटने के बाद पीड़ित होना बहुत सामान्य है। इसलिए जब दुख आए तो उसे महसूस करें। जितना चाहो रो लो? अच्छे समय को याद करने के लिए, चित्रों को देखने के लिए, बातचीत को कब फिर से करें? उतार-चढ़ाव होना सामान्य बात है, लेकिन हम सभी भावनाओं से सीख सकते हैं।

2. सामाजिक नेटवर्क पर खोज जारी न रखें

हम जानते हैं कि प्रलोभन का विरोध करना बहुत कठिन है, लेकिन कोशिश करें कि उस व्यक्ति के सामाजिक नेटवर्क की छानबीन न करें जिसने आपको मारा था। सूचनाएं बंद करें, अनुसरण करना बंद करें, या यहां तक ​​कि दोस्ती को समाप्त करें। यह जानते हुए कि दूसरा अच्छा कर रहा है या वे जो कर रहे हैं वह आपकी आगामी प्रक्रिया में योगदान नहीं देगा।

3. जिन लोगों की आप परवाह करते हैं, उन्हें रखें

आपको इस मुश्किल समय से अकेले नहीं गुजरना होगा। यह उन लोगों से घिरा हुआ है जो वास्तव में आपको अच्छी तरह से देखना चाहते हैं। क्या यह काम करने वाले लोग, दोस्त, रिश्तेदार हो सकते हैं? वेंट करने के लिए एक कंपनी होने, एक विचार का आदान-प्रदान या बस कुछ भी नहीं करना हमेशा मान्य होता है। बात करने से आप अपने सिर को ठंडा कर लेंगे और यह देखना शुरू कर देंगे कि दुनिया एक अंत के दर्द से बहुत आगे निकल जाती है।

4. अपने आप को कुछ भी करने के लिए मजबूर मत करो

संभवतः आपको दोस्तों से बाहर जाने, क्लब या बार में जाने और नए लोगों से मिलने और वर्तमान हेक्स ऐप डाउनलोड करने की सलाह देने के लिए कई निमंत्रण प्राप्त होंगे। यह दिलचस्प हो सकता है, लेकिन अपने आप को कुछ भी करने के लिए मजबूर न करें यदि आप तैयार महसूस नहीं करते हैं। आप रोमांस की किसी भी संभावना से खुद को दूर करना चाह सकते हैं। ऐसा कुछ भी जो सामान्य नहीं है। अपने समय में चीजों को होने दें। जब आप सुरक्षित और तैयार महसूस करें, तो आगे बढ़ें।

5. पता करें कि आप क्या प्यार करते हैं

क्या आपको कोई शौक है? इस पर ध्यान देने का समय आ गया है। और अगर आपके पास कोई नहीं है, तो कुछ ऐसा करें जिसे आप करना पसंद करते हैं। क्या आप कढ़ाई कर सकते हैं, नृत्य कर सकते हैं, दौड़ सकते हैं, लिख सकते हैं, पौधों की देखभाल कर सकते हैं, बना सकते हैं? अपनी पसंद की कोई चीज़ ढूंढें और उसे खुद को समर्पित करें। यह अच्छा होगा!

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6. पहले से ज्यादा सुंदर लग रहा है

ब्रह्मांड में सबसे खराब, सबसे बदसूरत, सबसे अप्रभावित व्यक्ति कोई और नहीं। यह खुद से प्यार करने, अद्भुत महसूस करने, अपने आत्मसम्मान को ऊंचा करने का समय है। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं: सभी अच्छे सामानों को लिखें, अपना ख्याल रखने के लिए समय निकालें, उन सभी के लिए एक सूची बनाएं जिनके लिए आप आभारी हैं। और अगर आपको ज़रूरत है, तो अपने बालों को काट लें, सामान्य नेल पॉलिश का रंग बदल दें, कुछ टैटू बनवा लें, इसे बदल दें। कभी-कभी हमारे पास एक अद्भुत जीवन होता है और हमें इसका एहसास भी नहीं होता है। आत्म-प्यार और विश्वास आपको दूर तक ले जाएगा।

7. वो चीजें करें जो आप हमेशा से करना चाहते थे

जब आप एक रिश्ते में होते हैं, तो आप हमेशा वह सभी चीजें नहीं कर सकते हैं जो आप चाहते हैं कि आप इस समय मूड में हों। एकल होने के नाते, यह अब चिंता का विषय नहीं है। आप जो चाहते हैं, वह जीने का आनंद लें, चाहे वह कई योजनाएं बनाकर यात्रा कर रहा हो, एक अलग रेस्तरां में जा रहा हो या कुछ चरम खेल का अभ्यास कर रहा हो। तुम्हारे पास केवल यह जीवन है, इसे जीओ!

8. अपने दराज पैक

यह थोड़ा बहुत रूपक लग सकता है, लेकिन ऐसा नहीं है। यदि आप अपनी खुद की चीजें नहीं प्राप्त कर सकते हैं, तो आप जीवन को कैसे ट्रैक पर रखेंगे? यह दराज, अलमारी, पूरे घर को व्यवस्थित करने का समय है। आप देखेंगे कि यह संगठन आपके दैनिक जीवन के अन्य क्षेत्रों में सकारात्मक रूप से परिलक्षित होगा।

9. नए लोगों से मिलें

अपने क्षितिज का विस्तार करने और नए लोगों से मिलने के बारे में कैसे? नहीं, हम डेटिंग के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, लेकिन नए दोस्त बनाना अच्छा हो सकता है। जब आप कहीं जाते हैं, तो अपने आसपास के लोगों के लिए ग्रहणशील बनें। वस्तुतः नहीं, तो दिलचस्प लोगों को देखें। शायद उनमें से एक विशेष नहीं बन जाता है?

10. अपनी खुद की कंपनी से प्यार करो!

नहीं, आपको पूरा महसूस करने के लिए किसी के पास नहीं होना चाहिए।नारंगी के एक और आधे की उस कहानी को भूल जाओ। आप एक पूर्ण नारंगी हैं! अपनी खुद की कंपनी का आनंद लेना सीखें और शांति और शांति के साथ खुद के साथ एक अच्छा समय बिताएं। आप इसके लायक हैं!

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हमें उम्मीद है कि ये सुझाव आपकी उदासी को थोड़ा कम करने में आपकी मदद करेंगे। याद रखें: अंत में चीजों में बस जाएगा। ठीक हो जाओ!

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